Le emozioni sul nostro corpo!!!

Da sempre è risaputo che le emozioni che proviamo sono collegate ad una serie di cambiamenti fisiologici (es. sudore delle mani, tachicardia etc.). Gli stati emotivi sono associati a specifiche sensazioni corporee, a volte in modo universale, senza distinzione culturale.

Ecco un’illustrazione interessante che ci mostra l’impatto delle diverse emozioni sul nostro corpo!!! Cliccate sul link sottostante per scopire come la rabbia, la tristezza, il disgusto etc si ripercuotono sul nostro corpo, qual è il loro impatto e dove sentiamo queste emozioni...Imparare a riconoscere le nostre emozioni e la loro manifestazione corporea è il primo passo per poterle gestire in modo efficace!

http://culturainquieta.com/es/inspiring/item/6985-mapas-corporales-que-nos-indican-donde-sentimos-la-felicidad-o-la-pena.html